{"id":46896,"date":"2026-10-02T04:01:12","date_gmt":"2026-10-02T04:01:12","guid":{"rendered":"https:\/\/portalpraties.com.br\/site\/?p=46896"},"modified":"2026-10-02T04:01:12","modified_gmt":"2026-10-02T04:01:12","slug":"outubro-rosa-informacao-e-prevencao-podem-salvar-vidas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portalpraties.com.br\/site\/2026\/10\/02\/outubro-rosa-informacao-e-prevencao-podem-salvar-vidas\/","title":{"rendered":"Outubro Rosa: informa\u00e7\u00e3o e preven\u00e7\u00e3o podem salvar vidas"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Outubro \u00e9 marcado pela campanha&nbsp;<strong>Outubro Rosa<\/strong>, um movimento de conscientiza\u00e7\u00e3o sobre a import\u00e2ncia da preven\u00e7\u00e3o, do diagn\u00f3stico precoce e do cuidado com a sa\u00fade das mamas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O c\u00e2ncer de mama \u00e9 uma doen\u00e7a causada pela multiplica\u00e7\u00e3o desordenada de c\u00e9lulas anormais da mama. Quando identificado e tratado em tempo oportuno, as possibilidades de um bom resultado s\u00e3o maiores. A doen\u00e7a tamb\u00e9m pode acometer homens, embora isso seja raro.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A preven\u00e7\u00e3o envolve h\u00e1bitos de vida saud\u00e1veis. Segundo o Instituto Nacional de C\u00e2ncer (INCA), praticar atividade f\u00edsica, manter o peso corporal adequado, ter uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e evitar o consumo de bebidas alco\u00f3licas s\u00e3o medidas que podem contribuir para reduzir o risco de c\u00e2ncer de mama.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al\u00e9m da preven\u00e7\u00e3o, \u00e9 importante estar atenta \u00e0s mudan\u00e7as nas mamas.&nbsp;<strong>N\u00f3dulo endurecido ou que aumenta de tamanho, altera\u00e7\u00f5es na pele, retra\u00e7\u00e3o do mamilo, secre\u00e7\u00e3o sanguinolenta e aumento ou mudan\u00e7a no formato da mama<\/strong>&nbsp;s\u00e3o alguns sinais que precisam ser avaliados por um profissional de sa\u00fade.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O INCA orienta que as mulheres conhe\u00e7am suas pr\u00f3prias mamas e observem altera\u00e7\u00f5es que n\u00e3o sejam habituais. N\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio seguir uma t\u00e9cnica r\u00edgida de autoexame ou uma periodicidade fixa. Ao perceber alguma mudan\u00e7a suspeita, a recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 procurar um servi\u00e7o de sa\u00fade.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Atualmente, no Brasil, o INCA recomenda a&nbsp;<strong>mamografia de rastreamento a cada dois anos para mulheres de 50 a 74 anos<\/strong>. Para outras idades, a realiza\u00e7\u00e3o do exame deve considerar orienta\u00e7\u00e3o profissional e a avalia\u00e7\u00e3o individual dos benef\u00edcios e poss\u00edveis riscos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mais do que usar o rosa durante o m\u00eas de outubro, a campanha \u00e9 um convite para transformar informa\u00e7\u00e3o em cuidado durante todo o ano.&nbsp;<strong>Conhecer o pr\u00f3prio corpo, manter h\u00e1bitos saud\u00e1veis e procurar atendimento diante de altera\u00e7\u00f5es suspeitas s\u00e3o atitudes importantes para cuidar da sa\u00fade.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Outubro Rosa: cuidar de si tamb\u00e9m \u00e9 um ato de amor. \ud83d\udc97<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Outubro \u00e9 marcado pela campanha&nbsp;Outubro Rosa, um movimento de conscientiza\u00e7\u00e3o sobre a import\u00e2ncia da preven\u00e7\u00e3o, do diagn\u00f3stico precoce e do cuidado com a sa\u00fade das mamas. 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